Laufen

Sport für alle TV bewegt – Für alle Läufer und die es noch werden wollen

Erhalten Sie alle zwei Wochen exklusive Tipps und Informationen rund um das Thema Laufen! Für Laufbegeisterte aller Leistungsstufen, vom Anfänger bis zur Profi-Läuferin. Jetzt hier kostenfrei abonnieren.

Kolumne Auf dem LaufendenSo gelingt der Einstieg in den Laufsport

Aller Anfang ist schwer. In der Gruppe gelingt das aber problemlos. Das gilt auch für den Einstieg in den Laufsport. Den Beweis dafür gibt es hier.

Von Rainer Neubert

Neue Laufserie in der Eifel Halbmarathoncup in der Eifel schließt Lücke

Beim Kammerwaldlauf in Geichlingen startet am Samstag (27.4.) eine neue Laufserie, der VR-Halbmarathoncup mit vier Rennen über 21,1 Kilometer in der Eifel.

Leichtathletik am Wochenende Vom südamerikanischen Sommer in den Konzer Graupelschauer

Anna Meyer war vor Kurzem noch in Chile, war am vergangenen Wochenende aber schon als Läuferin aktiv. Bunt, aber auch durchwachsen waren die Leistungen beim ersten Stadion-Leichtathletik-Wochenende in der Region.

Teba-Radweglauf HermeskeilTeilnehmerrekord und Bocks erster Sieg (Fotos)

Das wechselhafte Aprilwetter hielt die Läufer in Hermeskeil nicht auf. Beim Teba-Radweglauf wurde der gerade einmal ein Jahr alte Teilnehmerrekord wieder gebrochen.

Von Holger Teusch

Vom MIttelstreckeler zum Marathonmann 800-Meter-Rekordler läuft Marathon in 2:23:46 Stunden

Seb Anthony vom Verein Silvesterlauf Trier belegt beim Wien-Marathon den 31. Platz.

Von Holger Teusch

Benefizaktion 20 Jahre Hospizlauf - aber wieder nur virtuell

Der größte Benefizlauf der Region kann dieses Jahr wieder nicht auf der 200-Kilometer-Strecke entlang der Mosel stattfinden.

Von Holger Teusch

Läufe der Region

Ein Wochenende voller Sportmöglichkeiten Rekordmeldezahl, internationale Beteiligung und Laufen für den guten Zweck

Viel los ist in der Lauf- und Leichtathletikszene der Region am Wochenende. Gelaufen wird im Hunsrück, Hochwald und an der Saar.

Von Holger Teusch

Seit Jahrzehnten ist der 78-Jährige dabei „Kalle“ sorgt beim Hermeskeiler Radweglauf für Kalorien und dafür, dass sie verbrannt werden

Porträt Andreas Strupp Ein Radsport-Vizeweltmeister, sein Leichtathletik-Team und der Lötkolben des Sohns

Schon jetzt mehr als 2000 Anmeldungen Trierer Firmenlauf wieder auf Rekordkurs

Erster Hitzelauf des Jahres Risikobereitschaft wird mit Laufsieg belohnt

Lauftipp fürs Wochenende Frühlingshafter Mosellauf

Fitness-Tipps

Weniger Pfunde durch Bewegung Laufen zum Abnehmen? Ja, aber ...

Durch Laufen kann man viele Kalorien verbrennen. Der Abnehmerfolg ist allerdings kein Selbstläufer! Wir erklären, was nötig ist, um die Pfunde laufend purzeln zu lassen, weshalb Krafttraining zusätzlich hilft und was es mit der Fettverbrennung auf sich hat.

Von Holger Teusch

Laufen und Erkältung Falscher Ehrgeiz kann gefährlich werden

Sommerserie Nachtschicht Auf dem Laufband um Mitternacht (Video)

Fitness Laufen im Unterricht macht Kinder schlauer

Trier Daumen hoch für gesundes Laufen

TV-Serie: Aktiv und sicher mit dem Rad So schützen Sie Ihr Rad vor Diebstahl

Auf dem Laufenden

Kolumne Auf dem Laufenden Jetzt geht’s los! Fit werden für den Stadtlauf Trier

In zehn Wochen fit für den Start. Dieses Versprechen gibt es bei der Volkfreund-Trainingsaktion. Beim Auftakt waren Laufschuhe allerdings noch nicht nötig.

Von Rainer Neubert

Kolumne „Auf dem Laufenden“ Fit für den Stadtlauf? Die Teilnehmer für „der volksfreund bewegt“ stehen fest

Kolumne Auf dem Laufenden Die richtige Zeit für Spaß am Laufen

Kolumne Auf dem Laufenden Vorbereitung auf den Stadtlauf Trier: Wir laden Sie zum Training ein

Kolumne Auf dem Laufenden Zeit für den neuen Laufschuhtest

Kolumne Auf dem Laufenden Bewegung ist wichtig, auch wenn das Knie schmerzt

Lauftreffs

Lauftreffs Das sagen die Aktiven des Lauftreffs Schweich

Er ist Leiter, Trainer, Vorsitzender und Motivator: Dirk Engel (48) ist privat Bankkaufmann, und das Laufen ist für ihn der ideale Ausgleich. Er sagt: Ich treibe seit meiner Kindheit Leichtathletik.